Wygładzanie zmarszczek na czole – najlepsze domowe sposoby

Zmarszczki na czole to mankament urody, który dotyka zarówno osoby starsze, jak i młodsze. Początkowo płytkie i słabo widoczne, z czasem ulegają pogłębieniu, dając nieestetyczny efekt i spędzając sen z powiek ich posiadaczkom. Istnieje kilka domowych sposobów na to, by zminimalizować zmarszczki na czole bez konieczności wizyty w salonie kosmetycznym. Jakie to metody?

Czynniki wpływające na powstawanie zmarszczek na czole

Szerokie grono kobiet już w wieku dwudziestu czy trzydziestu lat skarży się na nieestetyczne zmarszczki na czole. Za ich powstawanie odpowiedzialnych jest kilka czynników. Niekiedy jesteśmy „obdarowane” nimi za sprawą genetyki, czyli zwyczajnie – dziedziczymy je po rodzicach i dziadkach. Na tworzenie się i pogłębianie zmarszczek na czole może mieć wpływ również częste narażanie skóry na niesprzyjające warunki atmosferyczne, opalanie w solarium, palenie tytoniu, a także nagminne przebywanie w zadymionych i klimatyzowanych pomieszczeniach. Jeśli dodamy do tego używanie niewłaściwych kosmetyków oraz zbyt znikome nawilżanie skóry, zmarszczki będą powstawać z większą intensywnością.

Kolejnym powodem powstawania zmarszczek na czole jest mimika. Odruch marszczenia czoła towarzyszy każdemu, pojawia się w sposób naturalny, szczególnie w momentach wyrażania odczuć i emocji, takich jak zdziwienie, zmartwienie, gniew, strach. Czoło marszczymy również w chwilach intensywnego myślenia i skupienia nad jakąś sprawą. W tej kwestii wiele jednak zależy od indywidualnych predyspozycji. Niektórym odruch ten towarzyszy częściej i intensywniej, inni zaś są mniej podatni na mimiczne grymasy czoła, a tym samym – mniej podatni na zmarszczki.

Domowe sposoby na zmarszczki na czole – masaże

Jedną ze skutecznych metod na zredukowanie zmarszczek na czole są regularnie stosowane masaże, które przeprowadzamy z użyciem oliwy extra virgin lub dobrej jakości oleju zimnotłoczonego, na przykład lnianego lub kokosowego. Masujemy czoło kilka minut, powoli i delikatnie wykonując ruchy z dołu do góry.

Maseczki domowej roboty – wygładzanie zmarszczek na czole

Walcząc ze zmarszczkami na czole, raz na kilka dni warto przygotować sobie odżywczo-regenerującą maseczkę. Wykonamy ją prostym sposobem z jogurtu naturalnego, miodu i soku z cytryny. Inne warianty maseczek to: mieszanka białka jaja i niewielkiej ilości soku z cytryny albo mieszanka sproszkowanych alg morskich (np. spiruliny) z oliwą i odrobiną soku z cytryny. Maskę nakładamy na około 15 minut, po czym dokładnie spłukujemy. Kolejnym sposobem na zmarszczki jest smarowanie czoła wacikiem nasączonym olejkiem rycynowym.

Cytrus jako wypełniacz zmarszczek na czole

Owoce cytrusowe, takie jak pomarańcza, grejpfrut czy cytryna, są bogate w witaminę C, E, A i witaminy z grupy B. Ponadto zawierają drogocenne kwasy AHA. Z uwagi na ten imponujący skład, cytrusy wykazują niezwykle korzystne działanie dla skóry. Chronią jej komórki przed starzeniem, odżywiają, wygładzają i uelastyczniają, stymulują do szybszej regeneracji oraz pomagają utrzymać odpowiedni poziom nawodnienia. Chcąc zmniejszyć widoczność zmarszczek na czole i poprawić kondycję skóry, warto zatem co jakiś czas robić sobie maseczkę cytrusową, wyciskając sok z owoców, mieszając go z odrobiną oliwy i opcjonalnie z ubitym białkiem jaja. Możemy również pokroić cytrusy i położyć je bezpośrednio na czoło na kilkanaście minut. Do takiego zabiegu nadadzą się także inne owoce, między innymi ananas, banan, winogrono.

Domowa pielęgnacja kosmetykami

Odpowiednio dobrane do rodzaju i wieku cery kosmetyki to podstawa, jeśli chcemy, by pozostawała w jak najlepszej kondycji. Warto wyposażyć się w dobry krem nawilżający, krem odżywczy, a w przypadku cery dojrzałej również w zaawansowany krem przeciwzmarszczkowy. Nie zapominajmy o dokładnym, rannym i wieczornym oczyszczaniu twarzy za pomocą odpowiednich preparatów. Warto korzystać również z peelingów, które odblokowują pory, ujędrniają skórę, poprawiają mikrokrążenie, zwiększają jej napięcie, a tym samym pomagają walczyć ze zmarszczkami.

Zdrowy tryb życia to podstawa!

Podsumowując, ze zmarszczkami na czole da się wygrać, przynajmniej w pewnym stopniu, za pomocą sprawdzonych domowych sposobów. Jednak warto pamiętać, iż to, jaki tryb życia prowadzimy, również ma wpływ na stan naszej cery i jej tempo starzenia się. Zdrowa dieta, obfitująca w witaminy i minerały, picie dużej ilości wody, stronienie od używek, unikanie nadmiernego opalania, a także regularna aktywność fizyczna to czynniki, które pomogą nam walczyć z niechcianymi zmarszczkami.